Mēnesis ar sēnēm: kā es noskaņoju ķermeni atjaunošanai
Sveiki! Pēdējais mēnesis man bija īsts eksperiments — ne modes dēļ, ne aiz intereses, bet no dziļas intuīcijas. Es izvēlējos četras sēnes, kuras jau sen pētu, kolekcionēju un iedvesmojos no to vēstures un simbolikas: čagu, daudzkrāsaino piepi (trametes), laimes sēni un sarkano muhamoru.
Lai gan tās man ir kā suvenīri un zinātniski paraugi — to tēli, enerģija un filozofija mani tik ļoti aizrāva, ka es ap tām izveidoju sava veida atjaunošanās rituālu.
⸻
Čaga — koncentrēšanās un enerģija
Čaga, iespējams, ir viens no senākajiem dzīvības spēka simboliem ziemeļu kultūrās. Kad es to novietoju uz sava darba galda — laboratorijas stiklā, zem lampas — man šķita, ka ieslēdzas “skaidrības” režīms. Darbs veicās, un enerģija saglabājās līdz pat vakaram. Nezinu, vai tas bija sakritība, bet tieši šajā mēnesī es sāku mosties bez modinātāja, ar skaidru galvu un vēlmi darboties.
⸻
Trametes (daudzkrāsainā piepe) — imunitāte un atjaunošanās
Kad es pievienoju piepi savai “sēņu nedēļas kolekcijai”, notika kaut kas negaidīts: mēneša laikā ne reizi nešķaudīju, nejutu nogurumu. Pat dienās, kad neizgulējos — nebija ierastās nespēka sajūtas. Es pat jokoju: “trametes — mans iekšējais vairogs”. Varbūt tas bija pašiedvesma. Bet sajūtas bija ļoti reālas: stabilitāte, vienmērīga elpošana, siltums ķermenī.
⸻
Laimes sēne — uzmanība un idejas
Laimes sēne… Ar šo sēni es pirmo reizi pamanīju, ka manas domas kļuva ātrākas, atmiņa — asāka. Es sāku atcerēties sarunu detaļas, vajadzīgos vārdus un frāzes, un pat uzrakstīju rakstu, kuru ilgi biju atlikis. Tas bija mēnesis “smadzeņu tonusam”. Dažreiz es vienkārši sēdēju blakus tai klusumā — un piedzīvoju atklāsmes.
⸻
Sarkanais muhamors — struktūra un plūsma
Sarkanajam muhamoram ir dīvaina reputācija — reta, noslēpumaina sēne ar gandrīz alķīmisku tēlu. Manā kolekcijā tā atradās visredzamākajā plauktā, un, dīvainā kārtā, tieši tajās nedēļās man normalizējās asinsspiediens, āda kļuva tīrāka, un vakara pietūkums sejā pazuda. It kā ķermenis atcerējās, kā būt “līdzsvarā”. Es sāku just vieglumu locītavās un vienmērīgu pulsu — īpaši pēc pastaigām.
⸻
Ko es sapratu pēc mēneša ar sēnēm
Šīs sēnes nav tikai meža simboli. Tās ir arhetipi. Enerģijas. Iestatījumi. Katra no tām kaut ko aktivizē tevī: čaga — uguni, trametes — sakni, laimes sēne — gaisu, sarkanais muhamors — asinis.
Es nesniedzu padomus un neārstēju — es novēroju, jūtu un dalos. Varbūt arī kādam no jums ir vērts izmēģināt šādu “noskaņošanās mēnesi” — pat ja tikai izveidojot sēņu fotogaleriju, apņemot sevi ar to tēliem un ļaujot sev piedzīvot šo laiku ar jaunu uzmanību pret sevi.
⸻
Rakstiet, ja arī jūs veicat sēņu eksperimentus. Dalieties. Mēs jau esam daudz.